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毎日毎日飽きもせず睨めっこVSデジタルヘルスメーター君
と、言うわけで最近自分磨きに闘志を燃やすcanです、こんにち歯！
悪魔で目標は“美容”、激減はリバウンドの元なので月に1、2キロ減を目安に〜
で、気になるBMI値についてお勉強を
BMIとは肥満かどうかを判定する基準で、「体重と身長のバランス」「病気のなりやすさ」の関係を統計的に分析した結果に基づいてつくられています
計算方法は　ＢＭＩ＝体重（kg）÷[身長（m）×身長（m）]
そして、目安として
標準体重　ＢＭＩ＝２２
肥満に伴う生活習慣病が最も少なく、平均寿命がもっとも長いとされおり、ダイエット目標体重にはこの標準体重がおすすめ
美容体重　ＢＭＩ＝２０
この状態は、健康で病気になりにくく、標準体重よりさら美しく見える体型になるとされています
モデル体重　ＢＭＩ＝１９
デパートのマネキン人形はこのモデル体重を基準に作られおり、どんな洋服でも自由自在に着こなせる体型になるとされています

ふむふむ、へぇ〜マネキンってBMI19なんだぁ〜
女優さん等は18だとかも言われておりますね・・・18て！！あたいには・・・

本気でダイエット目指すならやっぱり相棒はデジタル君だなぁ〜と痛感
確かにヨッコラショと台に上りハンドルを持ち約５秒静止・・・キィィーー！めんどくさい！！
だけども大事なのは小数点以下まで表示してくれるということ
50キロと50.9キロじゃだいぶ違うでしょ？
BMIも同じく小数点第二まで出してくれまっす
でもまぁ〜アナログ表示も出来たら嬉しいかもね（笑）
だって数字でパッと出てきて１キロ変動があっても“ふむ、そうか（納得）”だけど
アナログならメモリを見て“ひょぇ〜太った！”とか針からダイレクトに伝わるからねぇ〜
え？太ってないっすよ？ま・じ・で
がんばってるよ〜・・・モグモグ・・・＜(￣□￣；)＞あわわわ
悪霊がツイてると思われますｗ