今日で始めて５日目 狙い通り体重増加ストップ！！ 体が少し軽く感じられます ウッシッシ（＾皿＾） ご飯も一日３食食べて、おやつも食べています 最初は色々面倒だけどコレが○カロリーだから こっちで抑えて、とかアレコレ考えたりして ヘルシーレシピも挑…