タスタス

最近我が家で密かなブームのタスタス

なんてことはない、ただのマッサージなのだけど
やってあげるサイドにも副産物が！！という代物なのです

※

事の発端はダンナっちの背中こりと、某有名著書
某有名著書とは下記リンク中の”絵日記でも書いてみようかNEW”オーナーの
ゆみぞうさんの著書、『楽婚』であります

大好きで発売日当日に買いに行くっぷりです
で、その中で背中マッサージがあるのです
マッサージっちゅーか、背中踏み？？

方法は･･･
背中を踏んであげる人は床に座り背もたれを見つけましょう
（ローソファや壁がオススメ）
踏んでもらう人は座ってる人の前に寝そべるか横になって
座ってる人の足場に背中が来るようにします
で、ひたすらタスタスタスタス･･･と足踏み！！

こちら（踏んでる人）はダンナちんを踏んづけている感じですが
背もたれのおかげもあって、長続きさせることが出来ます
慣れれば雑誌をみながら踏めます
踏まれている人は踏んで欲しい場所を的確に差し出しましょう

さて、こんな文字の説明でシステムが伝わるのかどうか疑問ですが
そこで！！
あたしへの副産物のご紹介です

足踏みをすることで、腸が刺激され瞬く間に便秘解消しました（笑）すごっっ！
本当なら『疲れた〜』って中断予定だったけど『ト・トイレ！！』だったもん（笑）

慢性的な便秘体質なのだけど
以前はお腹の上から腸をぐいぐい押してマッサージしていたのね
でも、今は人がはいってるので、そうもいかず･･･
産院の薬を飲んだりして苦労してたんだー（泣）

ダンナっちの背中のこりもほぐれて便秘解消！
すばらしい♪
でも、食後にやると戻しそうになるので気をつけて下さいまし