カニクリームコロッケ

2週間ほど前から降り積もった雪がとけきるまえに、今朝からまた新しい雪が降り積もりました
こーゆう日は家から一歩も出ずにのんびり(￣▽￣)

と、言っても暇すぎるので
パパの大好きな
カニクリームコロッケ作りました

なんか最近手間のかかる料理が楽しくて好きです
こないだは生パスタ作ったよ
どちらかってーとうどんだったけど(笑)

主婦なので時間はあるし、ムスコも野菜を切る音で寝たり
料理している間は静か•••でもないかな（；￣ェ￣）
じーーーっとこちらを見てだいたいごきげんです
けど、ダメな時はおんぶマスト！！
これでちょーごきげんです

バレンタイン

愛するパパへ
今年はチョコレートスポンジに生クリーム
イチゴと色砂糖菓子でデコレーション♪
ケーキ上の特大のイチゴには『大すき』って書いてます
ウフフ♪

ムスメっちにもイチゴとクリームでカップにパフェ風に盛り付けたのを準備しました

きっと『あたしも〜』って騒ぐと思われるので･･･ｗ

別に包装紙に包まれたチョコレートも準備しました
パパにはトミカのインプレッサチョコ
ムスメにはアンパンマンのチョコでっす♪

あ、ムスコさんは今年は無しでーす
ただ今離乳食開始して１週間になりました
”べぇ”もせずモグモグごっくん☆
とっても嬉しいです

丸々太って５ヶ月で９キロです
どこに行っても『大きいわね〜』と言われますw

ムスメっちは保育園帰ってからすぐムスコさんを抱っこ♪
･･･４歳児が９キロを抱っこ！！
迫力ありますw
でも面倒をみたがって色々かまってくれてます
お手伝いや兄弟への思いやりの芽生えかな？
その芽をつまないためにもできる限り危なくない範囲で
面倒を見てもらうようにしています

たまに、ムスコをギャン泣きさせちゃうんだけど
その間もムスメっちは『おとうと〜』と駆け寄ったり
自分の遊びに夢中だったり
”うるさい！”とかは言いません

一方、ムスコは姉のお節介に耐えて忍耐力がついたのか
今では”遊び相手”と認識して
いないないばー！とかをしてもらっては
二人でゲラゲラしています

そんな姿を見てはほほえましくとっても幸せです

ただ今、ハイハイ練習中！！！！

謹賀新年

おけましておめでとうございます
２０１２年の幕開けでございます
旧年は割りと暗い話題が多く日本全体、元気なかったと思います
でも日本人の意地としてこれからの未来を明るくできたらいいなと思います
野田さんがんばって！！
特に支持はしないけどもぅかわらないでほしい（切実）
原因追求より実績をだしてほしい
やることやってほしいですね

※

そしてそして、我が家では･･･
今日から保育園児のムスメさんははりきって登園
パパとママとムスコは家でゴロゴでございます

お正月は実家に帰省しておりまして･･･
その前に新openした倉敷のアウトレットで遊んできました

なぁーんと！
クリスピークリームドーナツ食べれたのぅ！！！
本当いい年納めでございました（感激）
パパもあきれるほど幸せそうなあたしでした

実家に戻るとムスメはいとこと遊ぶのに夢中
ムスコはいとこ達のおもちゃ状態で
あたしはとぉ〜っても楽チンできました

そうそう、初売り今年も行きましたよ！
今まで目もくれなかったスポーツショップの福袋
nikeレディース限定６袋、getしましたぁ〜♪ふふふ
今年も走るぞ〜♪♪

※

昨日、今日と久しぶりに走れました
今日は追い風でベストタイム（笑）
家に着いた途端に猛吹雪＆積雪でした
早く帰れ〜ってことだったのかしら？？

産後太りで、とても『走ってます』とは言えない体系ですが
リバウンドしないようにマイペースでがんばります
ってゆーか、やっぱり走るってたのしぃ〜〜♪
最近はスポーツ系のサイトばっかり徘徊しております

※

本年もどうぞよろしくお願いいたします☆

２０１２．１　can-haruko

ジョギング効果

週末から降り続く雪のため走れてません
昨日、近所の銀行に往復５分走ったぐらい（笑）

ちょっとぐらいの雪や雨だったら走るんだけど
積雪になってしまうと転倒が怖いのでなかなか走れません

※

ウォーキングを始めたのが３年前
１年後にジョギングに切り替えて
あたしの人生は大きく変わりました

暑いなぁ、寒いなぁ、日が長くなってきたなぁ〜
イチョウが綺麗、桜が咲いている
緑が生い茂り、川の流れが変わったり･･･
自然の中で汗を流す事がこんなに心に良いなんてびっくり

お気に入りのジョギングコースに恵まれているのもいいかも
徒歩１０秒で土手に到着
歩行者専用路で見晴らしがよく
永延と続いているので距離を伸ばしやすいです

最初はダイエット目的でウォーキングを始めたんだけど
汗をかいて家に戻ると、すっごい爽快感で
それが病みつきになったのね〜
ダイエットグラフは日に日に下降しました

そのうち負荷を大きくすることのレベルアップで
モチベーションがあがり、ついに走り出しました（笑）

でも走るのはきつーい！
息が上がり足が上がらない
ってことで筋トレも始めました
体のラインが変わりました

もぅダイエットじゃなくて『長く走る』だけに集中です
意識が変わったことでストレスもなくなりました

妊娠出産してまたダイエットからの始まりなんだけど
はやく走りたくて毎日ウズウズしています

※

走っている最中は自分と向き合える時間
これって普段はできないことだからそれもすごくいい
でもまずは、帰ってからの晩御飯の段取りを考えることから始まります
そうすると、えーっとあーっとって徐々に色んなことを考えて
気がつくと家についていたり･･･
時間があればもっと走りたい！と思っていました
ってゆーか
なぜ子供ができる前、もっと自由な時間がたくさんあったときに始めなかったんだとちょっと損した気分にすらなります（笑）

※

そうそう、最近は親の将来や自分の将来を思うと
とりあえず健康第一！！と思うわけです
自分の人生だってきっとあと５０年ぐらい
そう思うと短くて･･･
悔いのないように毎日暮らそう！と思うわけです
健康第一と毎日充実を考えると忙しい！！笑

なんか話がそれましたが
今年も後５日
今年の目標
元気な赤ちゃんを無事に産む！が目標でしたので達成です
来年の抱負を考えつつ･･･
少し早いですが
皆様よいお年をお迎えください☆

今日１日の出来事

今日は冬の合間の小春日和
ムスコとの散歩用に新しいブランケットを買ったことも手伝い、家事の一段落した午後３時にふらっとお散歩へ

風も暖かく気持ちいいなぁ
川は山水を含んで冷たそうだなぁ
勢いよく流れる音がとても澄んでて気持ちいいなぁ

そのうちムスコもうとうと…
気持ちのいい散歩になりました

ん？
ってゆーか今何時？

げげ！！
３時４０分！！

あー…orz
ムスメのお迎えは４時！！

つまり
あと１０分で家に帰らねば！！

やぁ無理無理
ダッシュしたって家に着くのは20分は余裕でかかります
しかもムスコ抱っこ中だし

で幸い歩く方向が保育園にむいていたので、そのまま徒歩でお迎えとなりました

初めての徒歩むかえ
ちゃんと歩けるかなぁ？
大人が普通に歩いて３０分ぐらいの距離です
物は試しと歩いてみました

ら、本人楽しそうです
手をつないでゆっくり歩きます
時間だけはあるので、のんびり♪
いつもよりたくさんしゃべって、途中休憩もして…

５０分ぐらいてかけて帰ってきました
ムスメっちに感想を聞いてみると
『疲れたけど、楽しかったよ！』
そっかぁ
たまにはいいかもね

今あたしは仕事をしてないから
こんなふうにゆっくりすごせるのよね

今のうちに、もっとたくさんの時間を子供と楽しく過ごしたいなぁ

そんな１日でした

感動した！

ちょっと聞いて〜！！
２日の金曜日に感動する出来事がありましたぁ

事はさかのぼること２日前の木曜日･･･
ムスメっちと晩御飯を食べていた時に
『　明日病院で予防接種できたらお寿司行こうか？　』

週末に季節インフルエンザの予防接種２回目を控えておりました
で、金曜日はパパさんが飲み会で不在なので
晩御飯をサボりたいママは外食をたくらみましたが
どうせなら”予防接種を頑張ったご褒美”にしようと企みました

ただ、１回目は病院へ行く道のひとつ手前の曲がり角からギャン泣き
病院の玄関にいくにも大変
注射器がでたら大人で羽交い絞めで無事おわりました（汗）

これを今回、乳飲み子をつれ３人で行こうと言うので少々無謀かと思いましたが
ママも”お寿司（楽ちん）”したいのでとりあえず本人に聞いてみます
すると･･･
『　行かん、ママとムスコ君と行って来て　』　と･･･ほほぅ

『　あなた一人で留守番よ？いいの？　　』
『　うん、わかった　』

うーん、予防接種の壁、分厚すぎ･･･orz

まぁ、いいや
２人ご飯だから適当にすまそう〜

で、金曜日、保育園のお迎えに行きました
すると
『　病院行く！　』

え？聞き間違いかと思いましたが本人、俄然ヤル気です！
まぁ、そうは言っても病院についたら泣くんでしょ〜

なぁーんて思ってごめんなさい！

その後のムスメさんはと言うと･･･
病院につくと自分で待合室に入り検温し
診察室からお呼びがかかると返事をして入室
椅子に座ってお腹をだして診察が進みます

いよいよ注射の登場！！
ぐっとこらえて腕をまくって･･･プス！･･･終了！！

!!!!!（￣□￣；）

すごい！
えらい！
感動したぁ！！

感動する母を横目にムスメは
『　ありがとうございました〜、さようなら！　』
と先生に挨拶して待合室に戻っていきました

ムスメの成長を感じました（泣）
予防接種ごときですが･･･親ばかですが･･･

今までどんな病院でも100％羽交い絞めだったに
まさかここにきて自ら一人で立ち向かうとは！！
こりゃ、お寿司だな、うん

案の定、待合室に帰ったムスメさん
『　お寿司行く！！　』
うんうん、行こうね

この日は好きなものをたくさん食べました♪
あぁ、嬉しかった♪

※

子供が小さいと言っても解らないと思っていたことも
いつの間にか理解して頑張ってくれるのね
なんか、親としてもっとこの子を信じてあげるべきだと
反省＆勉強になりました、ごめんね
親と子は一緒に成長するっていうけど、このことかな？
もっと同じ目線にたたなくちゃなぁ

早いもので

師走でございます
はやいです
もぅ年賀状の準備…

ついこないだまで半袖だったのに…
気温も急に冷えて身が縮こまっちゃいますね

でもでも妊娠中ストレッチをさぼったおかげで体が硬くなってたのが
だいぶ柔らかくなってきました

最近のワタクシと言えば
図書館でマラソン＆ジョギングの本を借りあさり
家で読みふけり
筋トレに励み、隙あらば走りに出ております
でも小さい子供がいるので長くても３０分かなぁ

週末はまず３０分のジョギングに出掛け
家に帰ってきてストレッチして
抱っこ紐でムスコを抱っこして
ムスメと公園に遊びに行くのが習慣です
だいたい１時間ぐらいのウォーキングかな？
けど４歳児のスピードなので…
いい気分転換です

頑張ってるといいつつ体重はほぼ横ばいです（汗）
でも焦らずキレイなママを目指します

ダンナちん曰わくジョギング雑誌を読み漁るあたしは異様みたいで（笑）でもトレーニング中のお守りは積極的に手伝ってくれているので、とても助かります
汗をかくことでスッキリするのか、最近はストレスを感じることが減って心が軽くなりました

それにムスコくんがだいぶしっかりしてきて
笑いかけると反応して笑ってくれたり
目で追いかけられたりして毎日面白いです
明日はＢＣＧの集団予防接種です
混むんだろうなぁ

気分はげんなりだけど、今日日の同じ月齢の子持ちママのキレイさに触発されてこようと思いまぁす